Dost bylo! Jak jsem se naučila říkat NE a zachránila svůj klid

Jmenuji se Jana a dlouho jsem neuměla říkat ne, dokud mi vlastní byt nezačal připomínat levný hostel pro „kamarády“. Přes rodinné i přátelské konflikty jsem pochopila, že chránit svůj klid je důležitější než vyhovět všem. Dnes se ptám: Je špatné dát sebe na první místo, i když to ostatní bolí?

Když rodina dusí: Můj boj o hranice, peníze a vlastní život

Jmenuji se Ivana a už roky cítím, jak mě rodina mého manžela drtí svými očekáváními. Každý náš úspěch znamená nové požadavky a výčitky, a já se v tom začínám ztrácet. Je možné milovat rodinu, aniž bychom dovolili, aby nám zničila vlastní život?